昨天才和朋友说有新的敌人了，要努力练习了。今天就睡到太阳晒屁股了才起身，真不能忍受自己那么的贪睡。都是因为那粒烂‘苹果’，进40多首歌都进不到！害到本小姐一点多才睡！所以又浪费了一次机会去练习了，少练一天等于浪费了很多很多或许可以赢的机会。应该是早上没去到练习，下午去练习时看见教练面黑过‘锅屎’酱。我所说的这个可能性很高，因为就这样我被换去新的 WORKOUT。但是，我还蛮喜欢这个新的 PROGRAM。
1500m , 600m x2 , 300m x6! 我没骗你，真的很好玩！(:
或许因该是天气的问题，今天打雷闪电下大雨。但是，我们还是照样的跑！看起来大家都很享受踏泥土淋雨的感觉。真的很爽，虽然的却很肮脏！但是材九哥说的：‘人生有多少个十年’！当你老时还能酱玩吗？但下个星期做的时候，不懂会不会需要救护车到场呢！):
说实话，今天保温和我一起练习。虽然下很大很大的雨，头发都是又乱又扁的嘛！但是，那一瞬间望见他的时候发觉他也满帅的！或许眼睛大的关系，发觉他也满可爱的！保温，看到嘛？我在赞你帅阿！(:
有时的却不能怀疑自己有少许小聪明！那个垃圾车游戏，我既然破关到四十！从初级一到高级四十！连紫凝都不是我的对手叻，真的很佩服自己一下下的。
听说明天全部 400m 学生，有最新‘优惠’！可以说是超有挑战性的游戏。大家今晚要睡好点，明天的地狱式训练即将来临。加油，要懂得快乐的时光特别快过~ )':
LOOWAILING， 脚长没有用的！脚短的人几有爆发力，就好像我！HAHAHAHHA :D
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